Velkommen til Fitnesscenteret Træningshuset
For dig der vil træne i et mindre og hyggeligt træningscenter på Vesterbro, og samtidig have adgang til DGI-byens anderledes svømmehal Vandkulturhuset. I Træningshuset kan du styrke- og konditionstræne med udsigt over Vandkulturhusets bassiner. Vi har 21 CYBEX maskiner til rådighed på Træningshusets 125 m2 – heraf 7 kredsløbsmaskiner (3 løbebånd, 2 crosstrainers, 2 cykler og 2 romaskiner med pulsmåler). Få variation i træningen med aquajogging, vandaerobic eller aquabiking - natuligvis inkluderet i dit medlemsskab.
Træn fitness på hold
Dans dig i form med Zumba, få en smuk holdning og en stærk krop med Pilates, og vågn op med velgørende Hatha flow. Giv den gas til bodytoning og få en god start på dagen til "Puls & Styrke".
Se holdoversigt. Når du er medlem af Træningshuset har du fri adgang til alle hold.
Download holdplan (pdf)
For yderligere info:
E / traeningshuset@dgi-byen.dk
T / 3329 8188
