Prøv vores populære events
Vælg mellem Bodyflow & Saunagus, Aqua Bike og Saunagus, Detox yoga og Saunagus, Hjertechakra Yoga & Saunagus, Løb & Saunagus, BODYPUMP & Saunagus og Zen Aqua meditation.
Aqua Bike & Saunagus Først skal der ydes, og så skal der nydes... Eventen starter med 60 min. Aqua Bike efterfulgt af 45 min. nydelse i saunaen.
Dato: Søndag d. 18. marts kl. 9.30 – 11.30
Sted: Kurbadet og Vandkulturhuset
Pris: 125 kr. Tilmelding: 18. marts: http://www.billetto.dk/event4
Løb & Saunagus
En spændende og anderledes løbetur gennem Københavns gader og stræder afsluttes med en lækker saunagus, hvor kroppen varmes og giver dig et øget velbefindende samt en afslappet krop. Vi byder efterfølgende på en sandwich, som nydes i Kurbadets hyggelige pejsestue. Eventen afholdes i samarbejde med Running Copenhagen http://www.running-copenhagen.dk
Dato/tid: 28. februar kl. 18.30 - 21
Sted: Saunagusen er i Kurbadet, løberuten er rundt i København
Pris: 299 kr.
Tilmelding, rute og praktisk info: http://www.billetto.dk/event2
Bodyflow & Saunagus
Ultimativ forkælelse. 60 minutters bodyflow efterfulgt af 30 minutters saunagus. Nyd først en perfekt kombination af Yoga, Tai Chi og Pilates, hvor øvelserne glider over i hinanden til blidt musik. Herefter saunagus - et boost til dit imunforsvar. Mærk velværet brede sig i kroppen. Dato: 27. marts
Tid: Kl. 19 - 21
Sted: Kurbadet og lokale 3 på DGI-byens Hotel
Pris: 100 kr.
Tilmelding: http://www.billetto.dk/event13
Vælg mellem Bodyflow & Saunagus, Aqua Bike og Saunagus, Detox yoga og Saunagus, Hjertechakra Yoga & Saunagus, Løb & Saunagus, BODYPUMP & Saunagus og Zen Aqua meditation.
Aqua Bike & Saunagus Først skal der ydes, og så skal der nydes... Eventen starter med 60 min. Aqua Bike efterfulgt af 45 min. nydelse i saunaen.
Dato: Søndag d. 18. marts kl. 9.30 – 11.30
Sted: Kurbadet og Vandkulturhuset
Pris: 125 kr. Tilmelding: 18. marts: http://www.billetto.dk/event4
Løb & Saunagus
En spændende og anderledes løbetur gennem Københavns gader og stræder afsluttes med en lækker saunagus, hvor kroppen varmes og giver dig et øget velbefindende samt en afslappet krop. Vi byder efterfølgende på en sandwich, som nydes i Kurbadets hyggelige pejsestue. Eventen afholdes i samarbejde med Running Copenhagen http://www.running-copenhagen.dk
Dato/tid: 28. februar kl. 18.30 - 21
Sted: Saunagusen er i Kurbadet, løberuten er rundt i København
Pris: 299 kr.
Tilmelding, rute og praktisk info: http://www.billetto.dk/event2
Bodyflow & Saunagus
Ultimativ forkælelse. 60 minutters bodyflow efterfulgt af 30 minutters saunagus. Nyd først en perfekt kombination af Yoga, Tai Chi og Pilates, hvor øvelserne glider over i hinanden til blidt musik. Herefter saunagus - et boost til dit imunforsvar. Mærk velværet brede sig i kroppen. Dato: 27. marts
Tid: Kl. 19 - 21
Sted: Kurbadet og lokale 3 på DGI-byens Hotel
Pris: 100 kr.
Tilmelding: http://www.billetto.dk/event13
Zen Meditation & mindfulness workshop
Få en forsmag på hvad meditation og mindfulness kan gøre for dig. Hør de videnskabelige effekter af meditation, prøv at meditere i praksis og mærk hvad der sker i dit sind, når du mediterer. Snyd ikke dig selv for alle de gavnlige ting, meditation kan gøre for dig: Bedre søvn, mere overskud, mindre stress, bedre koncentration og mere harmoni i livet for blot at nævne få.
Tid: Torsdag d. 19/1 kl. 17.30-19.00
Sted: ND-salen i DGI-byen
Pris: 125 kr
Tilmelding: http://www.billetto.dk/event3
Zen Aqua meditation
Opnå en unik tilstand af velvære. Vand har en afslappende virkning på krop og sind. Zen meditation går et skridt dybere, og sammen giver meditation i vandet en utrolig effekt på dit mentale og fysiske velbefindende. Når du har indtaget det varme bassin, bliver du guidet igennem simple meditationsøvelser omgivet af levende lys og en afstressende atmosfære. Langsomt vil din krop og dit sind slappe mere af og dit åndedræt falde helt til ro. Du begynder at føle dig lettere og bliver langsomt ét med vandet og dine omgivelser.
Tid: Torsdag d. 9/2 og torsdag d. 23/3 kl. 20.00-21.00
Sted: Vandkulturhuset
Pris: 75 kr. incl. adgang til Vandkulturhuset før og efter
Tilmelding: http://www.billetto.dk/event10 og http://www.billetto.dk/event15
Få en forsmag på hvad meditation og mindfulness kan gøre for dig. Hør de videnskabelige effekter af meditation, prøv at meditere i praksis og mærk hvad der sker i dit sind, når du mediterer. Snyd ikke dig selv for alle de gavnlige ting, meditation kan gøre for dig: Bedre søvn, mere overskud, mindre stress, bedre koncentration og mere harmoni i livet for blot at nævne få.
Tid: Torsdag d. 19/1 kl. 17.30-19.00
Sted: ND-salen i DGI-byen
Pris: 125 kr
Tilmelding: http://www.billetto.dk/event3
Zen Aqua meditation
Opnå en unik tilstand af velvære. Vand har en afslappende virkning på krop og sind. Zen meditation går et skridt dybere, og sammen giver meditation i vandet en utrolig effekt på dit mentale og fysiske velbefindende. Når du har indtaget det varme bassin, bliver du guidet igennem simple meditationsøvelser omgivet af levende lys og en afstressende atmosfære. Langsomt vil din krop og dit sind slappe mere af og dit åndedræt falde helt til ro. Du begynder at føle dig lettere og bliver langsomt ét med vandet og dine omgivelser.
Tid: Torsdag d. 9/2 og torsdag d. 23/3 kl. 20.00-21.00
Sted: Vandkulturhuset
Pris: 75 kr. incl. adgang til Vandkulturhuset før og efter
Tilmelding: http://www.billetto.dk/event10 og http://www.billetto.dk/event15